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秋のストレッチ健康セミナー

ちょうど1年前のことでした。NASスポーツクラブさんからスポーツインストラクターをお招きし、スタッフの健康づくりを目的に、ストレッチ運動を教えて頂きました! 今年も来て頂いて、みんなでエクササ~イズ♪ …

🎍年末年始お休みのお知らせ🎍

今年もあっという間に1年が過ぎました。そうです私達もご多分に漏れず1歳年老いたわけです。子供の頃は誕生日が来て喜んでいたのですが、いつのころからか嬉しくなくなりました。それはなぜでしょう。分かりません …

⛺TENSINの夏休み⛱

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